Przywracamy apetyt do życia. Chrońmy przed
zaburzeniami odżywiania.

Razem.

O fundacji

Tworzymy Fundację Głód(nie)Nażarty by chronić przed zaburzeniami odżywiania. Jedzmy by żyć. Nie odwrotnie. Dbajmy o relacje z bliskimi. Bądźmy blisko. Żeby chciało się żyć. Pomóżmy tym, którzy utknęli w lodowce. Którym brakuje wsparcia, zrozumienia, ale też lekarzy. Ciepła. (Nie)jedzenie to śmiertelna choroba – o najwyższym wskaźniku śmiertelności wśród wszystkich zaburzeń psychicznych. Potraktujmy ją równie poważnie. Zanim będzie za późno. Chcemy edukować, wspierać, pomagać osobom borykającym się z zaburzeniami odżywiania oraz ich bliskim. Strzec dzieci i młodzież. Uświadamiać opiekunów. Ochraniać wszystkich (nie)dorosłych, aktywnie działać! Tym, co już utknęli w lodówce pragniemy dodawać skrzydeł. Motywacji i adekwatnych narzędzi do walki z chorobą. Wierzymy, że każdy z nas może żyć szczęśliwie. Bezpiecznie. Zaspokajać swoje emocjonalne potrzeby i fizyczny głód. Każdy głód. Zwłaszcza ten Nienażarty.
Zadbaj o relacje z najbliższymi!

Ochraniamy dzieci, młodzież i (nie)dorosłych przed rozwojem zaburzeń
odżywiania. Przeciwstawiamy się presji wyglądu i niebezpieczeństwom
czyhającym w lodówce. Zwłaszcza tej emocjonalnej.

Jak działamy ?

Profilaktyka - chronimy

Leczenie - pomagamy

Powrót do życia - wspieramy

Zdecyduj się na pomoc tym, którzy walczą z (nie)jedzeniem!

Zebraliśmy

9854
Działamy razem dla osób, które walczą z (nie)jedzeniem!

Nasza ekipa

Fundamentem ekipy Głoda jest Karolina Otwinowska oraz Agnieszka Dąbrowska. 

Karolina, będąc nastolatką, przezwyciężyła swój problem (nie)jedzenia i obecnie na podstawie własnych doświadczeń pomaga osobom, które teraz przeżywają to co ona przed laty. 
Agnieszka zajmuje się promocją Fundacji. Walczy ze stygmatyzacją i bagatelizacją tego zagadnienia, poprzez nagłaśnianie celów Fundacji w social mediach, organizację  kampanii społecznych oraz projektów edukacyjnych. 

Jednak w walce z (nie)jedzeniem biorą również udział inni specjaliści! Psychoterapeuci, psychiatrzy, dietetycy, dietetycy kliniczni, psychodietetycy, lekarze oraz… eksperci kulinarni.
Jeśli chcemy mierzyć się z (nie)jedzeniem i wygrać,  nie wystarczy skupić się na doborze odpowiedniej diety! 

Baza wiedzy

Poznaj swój Głód

Głód musimy zrozumieć. Znaleźć jego przyczynę. Poznać. I, aby go przezwyciężyć – oswoić. Istnieje wiele rodzajów Głodu, które są odpowiedzią na nasze najgłębsze potrzeby. Często okazuje się, że sami nie znamy tych potrzeb i tym samym nie znamy Głoda.

Dlaczego (nie) jemy?

Jedzenie powinno zaspokajać nasze podstawowe potrzeby. Niestety, nie w każdym przypadku tak jest. Dla wielu osób jedzenie staje się lekiem na całe zło – na problemy w domu, w szkole, na złamane serce. A nie taka jest jego funkcja.

Zaburzenia odżywiania

W leczeniu zaburzeń istotne jest holistyczne podejście do problemu. Nie możemy niwelować samych skutków, trzeba znaleźć przyczynę i to ją likwidować. Nie obejdzie się tu bez zrozumienia, wsparcia oraz opieki specjalistów. Sprawdź jakie zaburzenia możesz spotkać.

A jaki jest Twój Głód?

Głód może mieć wiele twarzy. I często nie ma żadnego związku z pożywieniem!
Może potrzebujesz wsparcia i miłości, albo jesteś głodny wrażeń
i chcesz czerpać z życia więcej, mocniej!  

Dobrze jest wiedzieć z jakim rodzajem Głodu Ty się zmagasz! 

Co robimy

To łatwe pytanie, na które trudno jednoznacznie odpowiedzieć. 

Pomagamy? Jasne, ale to zbyt proste.  My rozumiemy. Wspieramy. Uświadamiamy. Edukujemy. Walczymy z bagatelizowaniem problemu (nie)jedzenia.  

Dlaczego nasze działania są tak ważne? Ponieważ mało kto traktuje zaburzenia odżywiania poważnie. Możliwe, że Ty, drogi czytelniku, zajadasz swoje problemy i sam o tym nie wiesz. 

Jak to robimy? Przede wszystkim edukujemy osoby, które mają najczęstszy kontakt z (nie)dorosłymi – nauczycieli i opiekunów.  Prezentujemy również jak należy zadbać o swoją psyche, a także jak komponować zbilansowane i zdrowe posiłki.