Wróć do bazy wiedzy

Pomiar rozmiarów ciała jakie nadajemy mu znaczenie?

Autor: Redaktor Nienazarty

Z mojego doświadczenia wynika, że często skupiamy nasza uwagę na pomiarach, czyli na obwodach, masie ciała czy proporcjach w ciele, co z kolei generuje silne napięcie, presję i lęk- mówi Paulina Łysakowska, mgr dietetyki – Dzieje się tak, gdyż nadajemy pewne znaczenie cyfrom, które zobaczymy.  Mogą mi one mówić o mojej słabości, braku wytrwałości niekiedy […]

Czytaj dalej

Jak wygląda leczenie zaburzeń odżywiania?

Autor: Redaktor Nienazarty

Podstawą terapii zaburzeń odżywiania jest psychoterapia i okresowe kontrole lekarskie – mówi Kierownik Kliniki Psychiatrii Dzieci i Młodzieży, dr hab. n. med. Barbara Remberk – Zawsze elementem leczenia jest praca nad przywróceniem prawidłowego rytmu i zawartości posiłków. Kiedy choruje dziecko lub nastolatek – kluczowa jest współpraca z rodziną, ważne jest także uporządkowanie sytuacji szkolnej. Jeżeli […]

Czytaj dalej

Zwierzęta także chorują na anoreksję?

Autor: Redaktor Nienazarty

Czy zwierzęta chorują na anorexia nervosa? – mówi dr Małgorzata Starzomska   Według świetego Franciszka – wielkiego przyjaciela zwierząt; psy i koty, żółwie, króliki czy chomiki, to nasze siostry i nasi bracia (http://www.mateusz.pl/bpjz/ksiazki/ktos/06.htm). Podobnie jak my odczuwają, cierpią i coraz częściej ludzie mówią, że umierają, anie zdychają, i najlepiej kiedy umierają naturalnie, na rękach bliskiego […]

Czytaj dalej

Czy ciało osoby z anorexia jest mądre?

Autor: Redaktor Nienazarty

Warto zapytać, dlaczego dokarmianie osób z anorexia nervosa nie przynosi rezultatu – mówi dr Małgorzata Starzomska, psycholog, autorka badań i publikacji na temat zaburzeń odżywiania –  W tym miejscu bardzo wiele wyjaśnia mechanizm homeostazy, którymi rządzą się organizmy, a który został bardzo trafnie nazwany przez Cannona (1963) „mądrością ciała” (ang. „The Wisdom of the body”, […]

Czytaj dalej

Otyłość i anoreksja – różne formy tego samego problemu?

Autor: Redaktor Nienazarty

Zarówno otyłość jak i anoreksja są nieoderwalnie związane z dietą – mówi Jagoda Wolska, specjalista dietetyki – W obu przypadkach następuje zakłócenie sposobu odżywiania. Ze względu na wiele przeciwstawnych podobieństw pomiędzy otyłością i anoreksją, można je uznać za lustrzane odbicia samych siebie. – dotyczą zaburzeń odżywiania, które mogą nawet występować niemal jednocześnie u jednej osoby. […]

Czytaj dalej

Na ile tak naprawdę możesz sobie pozwolić?

Autor: Redaktor Nienazarty

  Pewnie czasami zastanawiasz się, co robić jeśli chcesz zjeść trochę więcej niż powinnaś? Czy zjedzenie dodatkowego jabłka lub cukierka codziennie zakończy się przytyciem? Jak bezpiecznie to robić? O tym „na ile tak naprawdę możesz sobie pozwolić” opowiada dietetyk Maja Czerwińska-Rogowska     Zacznijmy od podstaw…   Musimy najpierw zrozumieć, czym jest nasze zapotrzebowanie energetyczne. Najprościej […]

Czytaj dalej

Następstwa zdrowotne zaburzeń odżywiania

Autor: Redaktor Nienazarty

Powikłania anoreksji i bulimii są bardzo groźne – ostrzega dr Dariusz Rembisz -Czasem stają się powodem bezpośredniego zagrożenia życia. Mogą dotyczyć każdego układu i narządu człowieka. Jednymi z pierwszych objawów są: spadek ciśnienia tętniczego krwi, obniżenie ciepłoty ciała. zaburzenia w cyklu miesiączkowym do braku miesiączki włącznie, dysfunkcja tarczycy i dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Te […]

Czytaj dalej

W pogodni za sylwetką modelki

Autor: Redaktor Nienazarty

Trudno wyobrazić sobie życie bez Internetu czy telewizji – mówi dietetyk i ekspert Fundacji Jagoda Wolska –  Media stały się nieodłączną częścią naszej rzeczywistości i wywierają olbrzymi wpływ na każdy aspekt życia człowieka. Kształtują aspiracje ludzi, ukazują wzory do naśladowania i współtworzą system wartości. Środki masowego przekazu, w tym social media, ze wszystkich stron „bombardują” […]

Czytaj dalej

Dieta a zaburzenia psychiczne

Autor: Redaktor Nienazarty

Od zarania dziejów wiadomo, że dieta może wpływać na samopoczucie człowieka. Bezpieczna żywność i prawidłowe jej spożywanie należą do najważniejszych czynników środowiskowych wpływających korzystnie na zdrowie. Od dawna obserwuje się, że pewne zachowania dietetyczne sprzyjają zdrowiu psychicznemu, a inne wręcz przeciwnie, co wiąże się prawdopodobnie z zawartością specyficznych związków chemicznych w produktach spożywczych. Dopiero jednak w […]

Czytaj dalej