Jaglanka na dobry humor – 1 porcja

Autor: Magdalena Makarowska

Jaglanka na dobry  humor – 1 porcja

  • 50 g kaszy jaglanej
  • 300 ml napoju roślinnego- kokosowego  lub migdałowego lub mleka krowiego
  • 1 łyżka maku
  • 2 daktyle
  • 2 morel suszone niesiarkowane
  • 250 g owoców leśnych
  • 20 g orzechów włoskich  lub nerkowca 
  • kilka listków mięty

Kaszę wypłucz dokładnie pod bieżącą wodą,wsyp kasze do garnuszka, wlej napój roślinny lub mleko  , dodaj pokrojone daktyle i morele oraz mak i gotuj na małym ogniu ok 10 minut.

Zostaw na chwilę aby kasza wchłonęła płyn

Następnie posyp orzechami i owocami leśnymi, udekoruj miętą.