Potrzeby i motywacje a zachowania żywieniowe

Autor: Redaktor Nienazarty | 19 listopada, 2019

 Podobnie jak wszystkie inne zachowania człowieka – również te żywieniowe, mają na celu zaspokojenie potrzeb. Niezaspokojona potrzeba stanowi motyw do celowego działania. Według Maslowa ludzie zaspokajają swoje różne potrzeby w pewnej hierarchii, którą ilustruje tzw. piramida potrzeb.    Każdą z tych potrzeb można połączyć z zachowaniami żywieniowymi, począwszy od tych oczywistych, jak potrzeby fizjologiczne, przez […]

Czytaj więcej

Mocne strony – krok do zbudowania siebie

Autor: Redaktor Nienazarty | 19 listopada, 2019

Od najmłodszych lat szkolnych jesteśmy uczeni tego, żeby wewszystkim być najlepszymi. Świadectwo z paskiem to cel każdego wzorowego ucznia(albo rodzica), a codziennością są niekończące się dopytywania „dlaczego 4+, anie 5?” albo „a co Kasia dostała z tego sprawdzianu? 5? No widzisz, czylijednak się da”. Utrwala to w nas przekonanie, że musimy zakopywać słabe stronyi uczyć […]

Czytaj więcej

Niedoceniana grupa wsparcia

Autor: Anna Paluch | 25 października, 2019

Grupa wsparcia kojarzy nam się pewnie najbardziej (i może najgorzej) z amerykańskimi filmami, gdzie do takiego zbiorowiska przypadkowych osób trafiają uzależnieni, często z przymusu sądowego, bez chęci zaangażowania się. Prowadzący zmusza do odzywania się, część wypłakuje swoje emocje, część ignoruje resztę. Stereotypowo. Grupy wsparcia nie musi prowadzić też psychoterapeuta, bo jak nazwa wskazuje to grupa […]

Czytaj więcej

Skontaktuj się z nami i dowiedz się, jak możesz do nas dołączyć

Szukasz pomocy? A może masz pomysł na fajną akcję? Odezwij się do nas, a razem zdziałamy jeszcze więcej!

Proszę wpisać imię.
Proszę wpisać treść wiadomości.

Wysyłając wiadomość zgadzasz się na kontakt ze strony Fundacji Głód(Nie)Nażarty. 

Musisz zaakceptować warunki.

Skontaktuj się z nami i dowiedz się, jak możesz do nas dołączyć

Szukasz pomocy? A może masz pomysł na fajną akcję? Odezwij się do nas, a razem zdziałamy jeszcze więcej!

Proszę wpisać imię.
Proszę wpisać treść wiadomości.

Wysyłając wiadomość zgadzasz się na kontakt ze strony Fundacji Głód(Nie)Nażarty. 

Musisz zaakceptować warunki.