Jaglanka na dobry humor – 1 porcja
Autor: Magdalena Makarowska
- 50 g kaszy jaglanej
- 300 ml napoju roślinnego- kokosowego lub migdałowego lub mleka krowiego
- 1 łyżka maku
- 2 daktyle
- 2 morel suszone niesiarkowane
- 250 g owoców leśnych
- 20 g orzechów włoskich lub nerkowca
- kilka listków mięty
Kaszę wypłucz dokładnie pod bieżącą wodą,wsyp kasze do garnuszka, wlej napój roślinny lub mleko , dodaj pokrojone daktyle i morele oraz mak i gotuj na małym ogniu ok 10 minut.
Zostaw na chwilę aby kasza wchłonęła płyn
Następnie posyp orzechami i owocami leśnymi, udekoruj miętą.